1/17 脈輪舞動 & 奧修靜心 - 第二脈輪 臍輪

~與自己共舞的療癒之旅

脈輪舞蹈可觸及〔身心靈〕三個層面

第一個身體層面：沒有對錯美醜，讓身體自由表達，身體的舞動是最容易被經驗的～

"身"，整個下腹部：骨盆/生殖泌尿系統/腎臟/荷爾蒙性腺

第二個心理層面：放鬆緊繃的心，允許情緒自然流動；當你允許身體開始動起來之後，能量在你的體內也會開始流動起來。

"心"，無限物質的創造力

第三個靈性層面：用更高的視野與覺知去看待生命。透過身體流動然後能量舞動，你有一些心理與情緒的抒發後，內在更清澈了，你有可能會往上走到一個靈性覺察的可能性。

"靈"，與母親的真實關係

臍輪最高平衡

「創造物質生命的所有關係：伴侶、親子、人際、事業、健康、金錢、靈性~」

〈奧修靜心 + 禪卡啟示〉

當舞動的能量逐漸沉澱，進入深層的奧修靜心。在靜默中體驗身心靈的釋放與自由。

倪梵娜老師將引導我們以《奧修禪卡》覺察潛意識的信念，看見當下的自己，為生活開啟更順流、重啟的新方向。

邀請你一同踏上這場 — 【臍輪脈輪舞動 & 奧修靜心】的身心靈覺醒之旅。

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