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火龍的啟示:增強自信的方法
1.《訓練喉輪》 想要增強自信,首先要訓練自己有膽量、有勇氣去表達內在真實的想法與意見。不畏懼別人的眼光與評價,誠實地說出自己的見解與看法,即使面對權威人士,或者與周圍他人的意見剛好相反,也要訓練自己養成勇於表達真實想法的的習慣。久而久之,就會在你們的身上形成一種剛強俐落的力量、有膽識的氣魄,這就是你們所謂的強大氣場。 缺乏自信的人總是會給人一種優柔寡斷、沒有主見、懦弱畏縮的感覺,彷彿做了什麼害怕被別人知道的虧心事,膽小心虛,很容易就妥協放棄,不敢為自己的權益據理力爭,總是委屈的隱忍。但是,越是隱忍退縮,就越容易形成缺乏自信的個性。因此,想變得有自信,首先需要鍛鍊你們的喉輪。當喉輪的能量流暢,聲音就會氣勢如虹,口才也會變好,如此就能用語言和聲音達到說服別人、影響他人的效果。 2.《火龍吐珠:開啟喉輪的生命力》 練習龍吟靈氣的「火龍吐珠」,可以清理喉輪的堵塞,擴展喉輪的強度。「火龍吐珠」連結了太陽神經叢、心輪和喉輪,疏通了這三個脈輪,讓這三個脈輪形成一個順暢的能量通路,讓個人的自信和內心真實的想法順暢的經由嘴巴表達和抒發。經常高歌一曲、哈哈大笑、接

光之鑰伊莉莎白
2025年10月20日
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